[책] 내가 나를 치유한다

제목

내가 나를 치유한다 - 신경증 극복과 인간다운 성장

Neurosis and Human Growth: The Struggle Toward Self-Realization(1950)

저자

카렌 호나이 Karen Horney

리뷰

신경증에 대해 분석한 책이다. 신경증이란 개념은 일상에서 많이 들었지만 제대로 알지는 못했다. 읽으면서 나에 대해 분석하는 시간을 가졌다.

권리주장, 당위, 자부심, 자기혐오.

이 핵심 개념들로 복잡한 내 마음을 하나씩 살펴 보았다. 과거 경험들과 현재 겪는 경험들에 적용하여 어떤 것이 무엇인지 보려 시도하였다. 

어떤 권리주장이 작동 한 것인지, 어떤 당위로 인해 심리적 불편을 겪고 있는지. 특히 자부심과 자기혐오의 악순환을 설명할 수 있어 나에 대해 많은 부분을 설명할 수 있게 되었다. 분석한 내용을 보면 대부분이 자부심과 관련되어 있다. 이러한 분석은

타인과의 관계에서 틀어짐과 일상에서 겪는 피로와 스트레스를 살펴 볼 수 있는 시간이다.